ちょっと楽しいこと♪

毎月恒例のアロマ教室に行ってきました



今回はバスソルト作り

作り方はいたって簡単！！

市販のバスソルト（200g）にお好きなエッセンシャルオイル（25～30滴）を加えて

よく混ぜ完成です（お肌の敏感の方はオイルの量を控えめに）

今回は2種類のバスソルトを作ったのでご紹介

①は　　サイプレス　　10滴
　　　　　ペパーミント　 6滴　　ミントが利いていてスッキリした感じ
　　　　　ローズウッド　 8滴　

②は　　ゼラニウム　　10滴
　　　　　オレンジ　　　 6滴　　南国風なエキゾティックな感じ
　　　　　イランイラン 　 2滴　　


これを入浴時に大さじ3杯ぐらい浴槽に入れて入浴します

（お風呂から上がる時はシャワーで塩分を流してください）

皆さんも自分の好きな香りで　バスタイムの時間を楽しんでみては。。。