ちょっと楽しいこと♪

今日は　月に一度のアロマ教室の日でした

今年に入り初めての　教室ということで　みなさんに

会えるのを楽しみにしていました



いつものように　軽くおしゃべりから始まり

気がつくと　みんな精油選びに真剣。。。


本日は　アロマ化粧水を作るということで

私も　どの精油が何に効果があるかと　真剣に

悩み・・・　悩み抜いて　ワイルドローズマリー精油を

使うことにしました

それから　精製水の量を半分にし　ネロリのフローラルウォター

を使って作ってみました

ネロリにはドーパミンをたくさん出す作用があり　やる気を

出させる効果があると　教室の先輩から教えていただいたので

朝　この化粧水をつけて会社にいけば　仕事がはかどりすぎて

困ってしまうかも・・・？　なんて一人考えながら　作り　完成！！




最後は　グランマズジンジャー（やさしいオレンジの香り）のハーブティーを

みんなで頂き　今日の教室は終わりました

次回　2月の教室は何を作るのか　今から楽しみです
  

今日は重曹を使って簡単にできるスキンケアを紹介します

私も会社の先輩から教えてもらったのですが

メイクを落としキレイに洗顔した後で

モンゴル産の重曹で軽くこするだけ

私も初めはえッッー？と思ったのでが

何事も体験と思って使ってみたら

顔がツルツルしてあら不思議。。。

これを毎日続けるとクスミなどが薄くなるそうです

ただどこの重曹でもいいのかというと

モンゴル産でないとダメ！！だそうです

私はその重曹にラベンダーの精油をプラスして使ってみました

ラベンダー精油には洗うという意味があり殺菌作用にすぐれています

また刺激も少ないため　顔などに使っても安心

（但し妊娠初期の方などの使用はやめてください）

そのせいか　最近肌荒れや吹き出物などのトラブルが無くなりました

みなさんも一度試してみては

  

11月に受験したアロマテラピー検定2級に無事合格

何年かぶりに試験勉強をしたのですが

これがまた大変でした

覚えたつもりでも　すぐに忘れてしまったり

どうしてもカタカナの名前が覚えられず・・・

大丈夫かなと思いながら　試験会場に到着

年齢的には　若い人から私よりも（年齢）上の方

と幅広くいらっしゃいました

やはり年齢が上になればなる程　私と同じ悩み

の方が多く　少し安心（ホット）しました

そして結果発表　無事合格！！



次回は1級を目指してまた勉強です