ちょっと楽しいこと♪

2010年07月07日

今日も暑い一日でした

こんな日は冷た～ぃものがいいかな？と思い

「なすと鶏肉の冷やしうどん」にしました。

ツルツルとして美味しかった♪ icon

Posted by ケンケン at 18:46 │Comments(0) │料理

我が家のベランダでちょっとした野菜やハーブを育てています。

いつもの日課で植物たちに水をあげていたら、何と face08

。。。唐辛子がいっぱいなっていてビックリ！！ icon

最初の2つまでは把握していたのにいつの間に・・・　

うれしい気持ちもあったけど、私は何を観て世話をしていたのかと考えるとガックリしてしまった face07

Posted by ケンケン at 10:40 │Comments(0) │ベランダ菜園

今日はピラティスのレッスンに行ってきました icon

日曜日のレッスンは、初めて参加するのでチョッピリドキドキ heart

しながらの参加でした

生徒さんの人数が少なかったので先生にタップリ指導を受けて、少しグッタリ・・・

でも夕方には日課のウォーキングに1時間行ってきましたよ♪

私愛用のピラティスマットですキラキラ

Posted by ケンケン at 19:16 │Comments(1) │ピラティス

最近ダイエットメニューにはまっています。

特に浜内千波先生の料理に夢中です

今日は先生のレシピの中から

「ほうれん草ギョーザ」と

「アスパラガスとブロッコリーの温サラダ」

を作ってみました

どれも美味しかったよ♪

Posted by ケンケン at 21:09 │Comments(2) │料理

はじめまして

何とかブログを立ち上げるまでにこぎつけました！！

マイペースで更新していきたいと思います～ icon14

Posted by ケンケン at 20:41 │Comments(2)

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